루꼴라(Arugula) 효능

 

루꼴라(Arugula) 효능

 

루꼴라 효능

 

1.항암 효과

기록이라고 불리는 많은 극들이 있다. 항암 링. 동위원소도 포함되어 있습니다.인돌린과 설코라펜의 대립을 포함한다. c.전향적인 선암, 유방암, 자궁경부암. 예방 지원 폴라보네이트가 억제된다. 그것은 암세포의 성장과 베타카로틴을 함유하고 있다. 그것은 또한 냄새를 억제한다.폐암, 피부암과 구강암의 유행.

 

2.눈 건강

루테인, 비타민lucola가 풍부하지만 A는 풍부하다.눈 건강을 위해 루꼴라 엔젤을 먹는 것은 생명을 잃는 것을 방지하고 눈의 피로를 덜어줍니다. 그것은 병을 낫게 한다.눈이 오는 위치

 

3.낙상 방지 스트레스

루졸라는 매우 효과적이다. 그는 혈압을 예방하고 향상시키는데 키가 크다. 루콜라는 항아리가 풍부하다.아슘, 판토텐산, 다양한 비타민과 칼륨이 우리 몸에 들어 있습니다. Natio의 배출은 여러 질병의 주요 원인이다.성숙한 몸은 나쁜 콜레스테롤 수치를 초래한다. 그것은 또한 유용하다.그것은 혈액순환을 촉진시킨다.

 

4.질병 개선 심혈관 질환

그것은 혈액순환과 홍합을 돕는다.몸에서 나트륨을 방출하고 혈중 콜레스테롤을 낮추어 혈류를 위해 기도하세요. 또한 도니코 판토테이트와 베타카로틴의 혈관에 콜레스테롤 축적을 제한하고 트리글리세라이드와 에틸렌을 방출한다.그것은 출혈을 예방하고 혈압을 낮추는데 도움을 준다.Winne과 D의 점수를 낮춰라.그리고 혈중 콜레스테롤.

 

5.혈관 건강

그것의 풍부한 성분인 레콜라 칼륨은 n 성분을 방출한다.체내 나트륨 축적은 적고 혈중 콜레스테롤은 감소한다. 그것은 혈액순환과 혈액순환을 향상시키는데 도움을 준다. 피가요. 피가요. 혈관은 건강합니다. 판토텐과 레크 베타카로틴의 물결은 혈관에 축적된 콜레스테롤을 제거해 출혈을 예방한다. 그리고 그것은 축소되었다.연소 압력과 심장 동맥과 같은 심혈관 질환을 피하세요.

 

6.염증 예방

우리가 알고 있는 것은 루콜라 오일이 진정 효과가 있다는 것이다.루콜라 오일은 중동에서 오랫동안 염증을 치료하기 위해 사용되어 왔다. 그것은 항염증 효과가 좋다.불꽃놀이, 난 옆에 있어.이것은 항염증 성분입니다.

 

7.항레트로바이러스 효과, 치매 예방

콜라에는 iso와 같은 항산화제가 많이 함유되어 있다.두피, 폴리페놀, 베타카로틴. 이 성분은 암세포의 성장을 억제하고 항레트로바이러스 효과를 얻을 수 있다. 또한 전달을 방해한다.그것은 뇌에 산소를 공급하여 뇌가 기능하도록 돕는다.달걀 한 개

 

8.방부제 및 피부 유무

녹취록이 있어요많은 항산화제는 노화의 주요 원인인 활성산소를 제거하고 노화와 간질을 억제하는 효과가 있다.만약 당신이 피부 노화가 걱정된다면, 한번 시도해 보세요.

 

9.주사위 관리 개선

그것은 루콜라라고 알려져 있다. 그것은 아리스토티오시아닌을 함유하고 있다. 이것은 장 기능을 증진시키는데 좋다. 그래서 그것은 또한 소화와 소화불량 개선에 도움을 줍니다. 그래서 오후입니다. 품위가 없는 사람들은 먹는 것을 좋아하지 않는다.

 

10.면역력 강화

루콜라는 민속에 풍부하다.아리엘과 비타민. 인두 증식을 위한 국산화. 도움이 됩니다. 만약 당신이 수축기에 있다면, 면역력이 증가하면 SAR을 받을 수 있다.꽉 끼다 몸을 보호하세요. 바이러스와 박테리아. 그것은 공개를 막는데 도움이 된다.밀도가 높은 질병

 

 

 

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