꿀 효능 및 부작용 꿀은 예로부터 설탕과 더불어 몇 안 되는 단맛을 지닌 식품으로 수많은 사람들에게 사랑을 받아왔습니다. 또 음식에도 많이 활용되었지만 민간 치료제, 약재로 사용될 정도로 건강에 좋은 만능식품으로 알려져 있는데요. 오늘은 이 꿀에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 꿀 효능 1. 면역력 증진 비타민과 미네랄 함량이 풍부한 꿀은 혈액순환을 도와 신체기능을 높여주고, 면역력을 향상시키는데 도움을 줍니다. 꿀의 성분이 세균과 바이러스가 몸에 침입하는 것을 막아 각종 질병들을 예방하도록 도와줍니다. 또한 신진대사를 촉진하여 신체의 노폐물과 독소 배출에도 도움을 줍니다. 꿀 효능 2. 숙취해소 술을 마신 다음날 숙취를 해소시키기 위해 꿀물을 찾는 사람들이 많이 있습니다. 꿀의 단당류가 빠르게 체내..
